El baile de la impermanencia

Cómo vivir con calma mental - Un pódcast de Alba Ferreté

Sentimos una profunda necesidad de control y posesión. Creemos que lo que no controlamos tendrá consecuencias negativas, y esto dispara el flujo de pensamientos que nos hacen sufrir. La clave está en confiar y enseñar a la mente a bailar al ritmo de la impermanencia. Descárgate los recursos gratuitos que he preparado para ti en: https://bit.ly/RecursosAlbaFerrete