Cómo soltar lastre asumiendo los errores
Cómo vivir con calma mental - Un pódcast de Alba Ferreté

Hoy te cuento algo personal por si estás pasando una época complicada con alguien con quien sientas que ya no compartes nada, por si te da la sensación que tu camino y el del otro se separan. Y si quieres cultivar tu mirada atenta y despierta, aquí tienes el link al próximo Retiro Mindfulness los días 13, 14 y 15 de diciembre. https://themindfulroom.com/retiro-mindfulness/