Cómo salir de la necesidad de salvar al otro

Cómo vivir con calma mental - Un pódcast de Alba Ferreté

La sociedad nos dice que cuidar al otro, salvarlo y protegerlo de los males que lo puedan afligir es señal de amor y estima. Sin embargo, ¿qué sucede cuando esta necesidad de cuidar al otro se convierte en un olvido sistemático de uno mismo? ¿es amor, dependencia o necesidad de llenarse de otro por el propio desconocimiento? En el episodio de esta semana miramos con lupa las peculiaridades de este rol de salvador y ponemos atención en cómo salir de ahí para iniciar la conquista del propio mundo interior.   Algunas propuestas que tal vez te interesen: 1. Haz clic aquí si quieres que te acompañe en tu proceso de transformación individual 👉🏻 https://themindfulroom.com/trabaja-conmigo/autoconocimiento/ 2. Calma tu sistema nervioso con la Guía Mindfulness gratuita “De piloto automático a acción consciente en 7 días”  👉🏻 https://bit.ly/suscripciónTMR 3. Descubre los 7 pasos para gestionar tus emociones en momentos de crisis  👉🏻https://bit.ly/ClaseOnline7Pasos