Me siento culpable por todo

El perfeccionismo, la autoexigencia, el sentimiento de responsabilidad... Todo ello va acompañado del incómodo sentimiento de culpa. Hoy hablamos sobre cómo esto afecta a nuestras vidas y os comparto mis mejores consejos.

Om Podcasten

Como si nadie escuchara es un espacio en el que Cris Blanco, creadora de contenido en redes sociales, trata temas relacionados con las emociones, salud mental, vivencias, reflexiones, actualidad... Todo desde su propia experiencia, con la intención de que te sientas acompañada/o en tu día a día, que te conozcas más a ti misma/o y que pases un rato agradable, como una charla entre amigas.