Cómo superar ataques de ira y dejar de recordar heridas pasadas en tu relación
Psicologia Control de la IRA - Un pódcast de Jessika Perdomo
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¿Sientes que las heridas del pasado siguen regresando cada vez que discutes con tu pareja? ¿Te preguntas si es posible superar los ataques de ira y dejar de revivir esos recuerdos dolorosos? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y coach experta en el control de la ira, revela cómo olvidar y superar las heridas emocionales de tu relación es totalmente posible, incluso después de años de conflicto. Jessika explica cómo la terapia de Resolución Rápida puede ayudarte a neutralizar la emoci...