Que hago si tengo el coraz贸n roto en Navidad馃巹

Psicologia Control de la IRA - Un p贸dcast de Jessika Perdomo

驴C贸mo se enfrenta el coraz贸n roto cuando todo a tu alrededor celebra alegr铆a y uni贸n? En este episodio, exploramos c贸mo lidiar con el dolor emocional durante la temporada navide帽a, una 茅poca que puede intensificar las emociones y hacer que el proceso de sanar se sienta a煤n m谩s desafiante. Jessika comparte su perspectiva aut茅ntica, basada en su experiencia personal y profesional, sobre c贸mo transformar el sufrimiento en una herramienta para el crecimiento personal.Desde las se帽ales de alerta q...