¿Cómo Dejar de Gritar a tus Hijos? Guía para Padres con Estrategias de Control de Ira

¿Sientes que los gritos han tomado el control de tus interacciones con tus hijos? 🌪️ Descubre cómo dejar de gritar a tus hijos y recuperar el control emocional en este episodio.En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, comparte estrategias efectivas para ayudarte a dejar de gritar a tus hijos y manejar tus emociones de forma más consciente. Si te encuentras atrapada en un ciclo de frustración y culpa, este episodio es para ti. Jessika explica cómo el cerebro...