Cómo Evitar Explosiones de Ira con tus Hijos: Estrategias Prácticas Basadas en Mi Propia Experiencia
Psicologia Control de la IRA - Un pódcast de Jessika Perdomo
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¿Te Sientes Culpable por Perder la Calma con tus Hijos? Aprende Cómo Evitar Explosiones de Ira y Ser la Mamá Tranquila que Siempre Has Querido SerEn este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, comparte estrategias prácticas para manejar tus emociones en esos momentos en los que parece imposible mantener la calma. Descubrirás herramientas para dejar de gritar, conectar desde la paciencia y sentirte más tranquila y segura como mamá.Si buscas más formas de sentirte ...