Por qué comparas tu relación y cómo superarlo

¿Te has preguntado alguna vez por qué te comparas constantemente en tu relación y cómo esto afecta tu bienestar emocional? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y coach experta en control de la ira, desvela las raíces profundas de la comparación en las relaciones. Descubre cómo este hábito puede generar inseguridad, frustración y conflictos innecesarios. Jessika te explica cómo tu cerebro primitivo busca validación a través de la comparación y cómo esta mentalidad te aleja de la paz in...