Navidad Consciente🎄

¿Te cuesta disfrutar de la Navidad sin sentir que estás sobreviviendo a la temporada? Si la Navidad te genera incomodidad, estrés o incluso te convierte en una versión de "El Grinch", este episodio es para ti. Navidad Consciente te invita a reflexionar sobre cómo evitar caer en la trampa de la resistencia y la negatividad. En lugar de luchar contra lo que no te gusta, ¿te gustaría aprender a neutralizar esos sentimientos y disfrutar de las fiestas con una nueva perspectiva?Jessika Perdomo, ps...