Relaciones a Distancia: Cómo Gestionar las Emociones y Evitar Discusiones Intensificadas

¿Estás luchando para mantener la calma en tu relación a distancia y evitar discusiones intensificadas? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, te ofrece estrategias clave para gestionar las emociones y evitar reacciones impulsivas que pueden dañar tu relación. A través de su enfoque único, Jessika revela cómo la distancia emocional y la distancia física pueden alimentar los conflictos, llevando a malentendidos y discusiones innecesarias. Descubre cómo iden...