Estrategias para manejar expectativas en pareja

¿Alguna vez te has sentido atrapada entre lo que esperas de tu pareja y lo que realmente sucede? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la IRA, explora cómo gestionar expectativas en pareja de una manera que permita construir relaciones más saludables y equilibradas. A través de insights profundos y estrategias prácticas, Jessika te guía para entender cómo tus pensamientos y percepciones afectan tu conexión emocional con tu pareja.Descubre cómo las "necesidades i...