Cómo Recuperar el Respeto en tu Relación: Supera los Ataques de Ira y Rompe el Ciclo de la Violencia Doméstica

¿Te gustaría recuperar el respeto en tu relación y superar los ataques de ira? Descubre cómo romper el ciclo de violencia doméstica y empezar a construir una relación más saludable y respetuosa.En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, profundiza en cómo la ira puede socavar el respeto en las relaciones y cómo cambiar los patrones de pensamiento que nos llevan a la violencia emocional o física. Jessika te enseña cómo calmar tu sistema nervioso y evitar perci...