¿Cómo liberar tu mente del caos? Cambia tu enfoque de problemas a oportunidades

¿Sientes que tu mente está constantemente atrapada en un ciclo de problemas? ¿Te cuesta encontrar paz cuando todo parece ser un desafío? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, te invita a cuestionar tu enfoque habitual sobre los problemas. En lugar de ver cada dificultad como algo a resolver, Jessika propone un cambio radical de mentalidad para dejar de ver todo como un problema. A través de este episodio, aprenderás a sustituir la palabra "problema"...