Cómo evitar dar opiniones que lastiman a tu pareja

Psicologia Control de la IRA - Un pódcast de Jessika Perdomo

¿Sientes que cada vez que tu pareja te cuenta algo, terminas diciendo algo que lo lastima sin querer? Quieres apoyarlo, quieres que se sienta escuchado, pero antes de darte cuenta, ya soltaste una opinión que lo aleja en lugar de acercarlo. ¿Por qué pasa esto? ¿Cómo puedes escuchar sin reaccionar y demostrar apoyo sin sentir que te estás quedando callada a la fuerza? En este episodio, exploramos cómo dejar de responder desde la preocupación o la molestia y, en su lugar, aprender a comunicarte...