Cómo Aprender a No Tomarte las Cosas Personales y Controlar tu Ira con tu Pareja

¿Te Sientes Constantemente Herida por las Palabras o Acciones de los Demás? Aprende a No Tomarte las Cosas Personales y Controlar Tu Ira con Tu ParejaEn este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, te guía para dejar de tomarte todo lo personal, una de las principales fuentes de conflictos emocionales en las relaciones. Descubre cómo la ira y las reacciones impulsivas surgen cuando interpretamos todo como un ataque hacia nuestra persona. Jessika explica cómo el ce...