Cómo Mejorar mi AUTOESTIMA y un Ejercicio Mindfulness

Chris Núñez Psicólogo | El Podcast - Un pódcast de Chris Núñez Psicólogo

prueba podimo gratis durante 60 días!

Miles de audiolibros y podcasts exclusivos, haz clic aquí para probar

En este video hablaré de 3 consejos para mejorar la autoestima, te propongo una forma distinta de pensar en esta capacidad y te comparto un ejercicio de mindfulness para comenzar a hacerlo desde este momento. 🔴 Todas mis Redes: https://bit.ly/TodoChris