Tantratips: Andas in i det heligaste

Under 2020 bjuder din #kärlekskrigare Charlotte Cronquist på ett #tantratips i veckan. Då och då är tipset en meditation - och då läggs det, av praktiska skäl, ut här. Ge dig några minuter, gärna regelbundet, åt ditt allra heligaste. En enkel andningsmeditation som du i praktiken kan göra när som helst, utan att någon lägger märke till det.