#70 Respira (James Nestor). Nunca volverás a respirar igual. Con Gemma Goldie

#70 Respira. Nunca volverás a respirar igual. Con Gemma Goldie Episodio completo aquí: https://mumbler.io/charlando-con-libros-al-100 Audiocurso "¡Leed, cabrones! (cómo leer, aprender y concentrarse más"): https://mumbler.io/leed-cabrones/ - El misterio de su padre - Respiramos mal (y los motivos) - Me encinto la boca para dormir - Cómo saber si tus fosas nasales son pequeñas - El nacimiento de los brackets - El timo del oxígeno, y el CO2 - La frecuencia para respirar - Ayunos de respiración - El milagro de Wim Hof Cintas para la boca: amzn.to/3KpRF6o Libro comentado:amzn.to/42SYaWn Comunidad en Telegram: https://t.me/charlandoconlibros