Ep. 103 Nunca es tarde para cambiar de hábitos. Nutrición del envejecimiento.

Si alguno de tus seres queridos se encuentra en la tercera edad y te gustaría ayudarle a sentirse mejor, este episodio es para ti. Hablaremos de nutrición para el envejecimiento y por qué nunca es tarde para cambiar de hábitos. Aprenderemos también la mejor forma de acompañar, ayudar e inspirar a los adultos mayores en nuestra familia a que tengan una mejor alimentación.