Una buena intención no sirve de nada

Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud - Un pódcast de Iván Llamazares - Miercoles

Tener la intención de cambiar un hábito arraigado es importante, pero en la mayoría de ocasiones el mero hecho de tenerla no sirve de nada. Te cuento cómo continuar a partir de este punto para generar un cambio positivo en tu vida. Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista