Trucos efectivos para evitar los antojos
Café y Hierros - Un pódcast de Iván Llamazares - Miercoles
Los antojos por la comida pueden tener varias causas y la gran mayoría son fruto de malos hábitos en el día a día. Hoy hablamos de este tema y te cuento algunas estrategias efectivas para evitarlos. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
