Tips sencillos para una recomposición corporal
Café y Hierros - Un pódcast de Iván Llamazares - Miercoles
La recomposición corporal es un método en el que podemos reducir nuestro porcentaje graso mientras ganamos masa muscular. No es algo sencillo, pero se puede hacer y en este episodio te cuento los tips básicos para lograrlo. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
