Que no te engañen con la nutrición

Últimamente, veo demasiado contenido explicando la nutrición de forma compleja y en muchos casos con conceptos rebuscados y sin respaldo. Te cuento cómo veo yo la alimentación y por qué es mucho más sencilla de lo que algunos la pintan. Me encuentras en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es