¿Por qué consumo avena cada día?

Café y Hierros - Un pódcast de Iván Llamazares - Miercoles

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La avena lleva formando parte de mi alimentación diaria desde hace más de 10 años. Hoy te cuento todos sus beneficios en comparación con otros cereales más habituales. Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es