Estrategias sencillas para mejorar tu salud

Café y Hierros - Un pódcast de Iván Llamazares - Miercoles

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Hay ciertas estrategias que llevo practicando desde hace años para mejorar mi salud. Hoy te cuento algunas de las más importantes. Cuéntame las tuyas. 😉 Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es