Esto determina tu peso corporal

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Mantener un peso corporal saludable es relativamente sencillo. Hoy te cuento cómo hacerlo sostenible para poder llevar un estilo de vida flexible sin necesidad de contar macros. Entrena conmigo en: https://www.lifters.esDiario de entrenamiento: https://amzn.to/3vwhOvC