Cómo mantener un porcentaje de grasa bajo todo el año
Café y Hierros - Un pódcast de Iván Llamazares - Miercoles

Hoy te cuento algunas ideas que me ayudan a mantener un porcentaje de grasa bajo con relativamente poco esfuerzo. Espero que te ayuden. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comRecibe la newsletter en: https://www.lifters.es