Aprender a desaprender. Cosas que he ido cambiando con el tiempo

Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud - Un pódcast de Iván Llamazares - Miercoles

Hoy te quiero compartir una reflexión acerca de las cosas que he ido cambiando en los últimos años y cómo han ido ocurriendo. Si estás en un proceso de mejora de tus hábitos puede que te ayude. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista