Analizamos polvo de proteína casero
Café y Hierros - Un pódcast de Iván Llamazares - Miercoles

Cuando una persona intenta consumir más proteína en su día a día se encuentra con numerosos artículos de recetas para hacer un polvo de proteína casero. Vamos a analizar uno de estos preparados para ver hasta qué punto resulta interesante consumir esto como suplemento proteico. Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es