Adaptación metabólica en la pérdida de grasa
Café y Hierros - Un pódcast de Iván Llamazares - Miercoles
Hoy te cuento los principales factores que determinan una etapa de pérdida de grasa y vemos hasta qué punto la adaptación metabólica es determinante en este proceso. Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es
