04. Gratitud Diaria: La Clave para una Vida Más Plena

En este episodio de Café con Calma, exploramos cómo la gratitud puede convertirse en una herramienta poderosa para transformar tu día a día. Desde pequeños gestos hasta cambios de perspectiva, descubrirás cómo practicar la gratitud puede mejorar tu bienestar, fortalecer tus relaciones y traer más felicidad a tu vida. Les comparto ejemplos prácticos, ideas para incorporar la gratitud en tu rutina familiar y un reto especial para ayudarte a cultivar un corazón agradecido.