Audio libro Deja de ser tú Dr. Joe Dispenza parte 15

Preguntas para activar el lóbulo frontal • ¿Cuál es mi yo ideal? • ¿Cómo me gustaría que fuera? • ¿A qué personaje histórico admiro y cómo actuó? • ¿A quién conozco en mi vida que sea como él o que me produzca esta sensación ? • ¿Qué necesito para pensar como __________________? • ¿A quien quiero emular? • ¿Cómo sería si fuera como ____________? • ¿Qué me diría a mí mismo si fuera esta persona? • ¿Cómo le hablaría a los demás si yo cambiara? • ¿Cómo quiero recordar ser o cómo quién deseo ser? ¿Cómo quiero pensar? • ¿Cómo pensaría esta nueva persona (mi yo ideal) en la que quiero convertirme? • ¿En qué pensamientos quiero invertir mi energía? • ¿Cuál es mi nueva actitud? • ¿Qué quiero que los demás crean sobre mí? • ¿Cómo quiero que me vean? • ¿Qué me diría a mí mismo si fuera esta persona? ¿Cómo quiero actuar? • ¿Cómo me gustaría que actuara esta persona? • ¿Qué es lo que ella haría? • ¿Cómo me gustaría comportarme? • ¿Cómo hablaría según esta nueva expresión del yo? ¿Cómo me quiero sentir? • ¿Cómo quiero que sea este nuevo yo? • ¿Qué es lo que sentiría si lo fuera? • ¿Cómo sería mi energía según este nuevo ideal? El secreto está en la frecuencia, la intensidad y la duración. Es decir, cuanto más lo hagas, más fácil te resultará. Cuanto mejor te centres y concentres en ello, con más facilidad entrarás en el estado mental deseado la próxima vez. Cuanto más duren tus pensamientos y emociones sobre tu nuevo yo ideal, sin dejar que tu mente se distraiga con otros estímulos, más memorizarás este estado nuevo del ser. Este paso consiste en convertirte en tu nuevo yo ideal en el estado de vigilia.