La influencia de las luces para dormir
Buscando el Silencio - Un pódcast de Pilar Soro
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Si quieres dormir bien es mejor que no uses "las pantallas" antes de ir a dormir.Además, si practicas "Respirando la Forma" de Being Energy antes de dormir, tu sueño será reparador.http://buscandoelsilencio.blogspot.com.es/
