42. La Procrastinación | 7 ESTRATEGIAS para Superar la Procrastinación|
Brain to Brain - Psicología - Un pódcast de Victor Delgado Mejía
En este capítulo revisamos la definición de procrastinación, entendemos por qué procrastinamos y te brindamos 7 estrategias para enfrentar y superar la procrastinación. Sígueme y escríbeme por: - Instagram: https://www.instagram.com/braintobrainpodcast/ - Facebook: https://www.facebook.com/Brain-to-Brain-106980267704250 Recomendaciones - Charla Ted - Tim Urban sobre la lógica de la procrastinación: https://www.youtube.com/watch?v=PG6oFK0a1NA&ab_channel=Unilingo - Aplicación - Tick Tick https://ticktick.com/ También puedes escuchar a Brain to Brain en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiWuqwKkCqF7oWov23AkTaA Fuentes: - Libro: Solving the Procrastination Puzzle: A Concise Guide to Strategies for Change - Timothy A. Pychyl: https://www.amazon.com/Solving-Procrastination-Puzzle-Concise-Strategies/dp/0399168125/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1381334891&sr=1-1&keywords=solving+the+procrastination+puzzle
