21. Lesiones

Dedicamos el episodio a hablar de las lesiones con la colaboración fundamental de Javier Hernández Ferrón (psicólogo) y nos acercamos a este apartado del juego desde puntos diferentes: emocional, físico e incluso personal.  En la conversación tocamos temas interesantes como: entender a convivir con nuestras emociones durante el proceso. la soledad del jugador lesionado. adaptación de la recuperación a la persona. la oportunidad de crecer respecto a una situación no elegida. Es habitual, durante los procesos de recuperación de una lesión, que aparezcan emociones que entendemos como negativas. Estas emociones más que negativas, son adaptativas. Lo que sí es cierto, una vez más, es que el entorno del lesionado tiene un papel importantísimo en la recuperación: influye en la motivación, apoyo, da valor a las cosas, seguridad en el trabajo que se está realizando y mucho más. 🏀¿Quieres sentirte arropado y seguro en tu desarrollo como jugador o entrenador? 👉🏻 www.ballupeducation.com