Cuántos carbohidratos por hora debes tomar en ciclismo?

Aventuras sobre dos ruedas - El podcast de Chela C - Un pódcast de Jorge Toledo López

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Descubre la importancia de los carbohidratos en el ciclismo y cuántos debes tomar por hora para mejorar tu rendimiento. 🚴‍♂️💪 ¡Visita nuestro post para profundizar en el tema! https://chelaclo.com/podcast/carbohidratos-por-hora-ciclismo/