Aprender a sentir

Autoestima para tu vida - Un pódcast de María José Álvarez Betín - Miercoles

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¿Cómo aprender a sentir sin llegar al punto de vibrar bajo? ¿Cómo conectar con las emociones incómodas? En este episodio además, hay varias reflexiones sobre el placer y el dolor. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb