#08 Eftersnack med Crossfit atleten Rikard Lanner

Ät rätt träna smart

Categorías:

Denna veckan är äntligen våra poddvärdar återsamlade efter semestern och de gästas av den snyggaste mustaschen som Crossfit Games någonsin har skådat - Rikard Lanner. Rikard tävlade i Crossfit Games i Masters 40–44 klassen som gick av stapeln 1 - 5 augusti och våra poddvärdar tar reda på varför han var tvungen att åka in till akuten bara några dagar innan tävlingen, hur han tänker kring kosten, hans förhållningssätt till crossfit och vad han kommer göra härnäst.   Rolig och intressant lyssning, även för den icke crossfit frälsta.   Enjoy!   Gäst in - 06:03 Gäst ut - 37:14   Podden produceras av: Svenskt Kosttillskott Medverkande: Martin Gilck, Malin Henriksson & Sara Söderström   För kontakt, maila oss på: [email protected] eller dm på instagram: https://www.instagram.com/svensktkosttillskott/ Webbutik: https://www.svensktkosttillskott.se/