2x05 | Entrenamiento de fuerza con Dani Yanes: beneficios, básicos para iniciarte, agujetas, mitos…

¿Se puede combatir la celulitis, entrenando fuerza?  ¿Podemos perder grasa localizada?  Hoy hablaremos de entrenar fuerza y para ello contaremos con Dani Yanes, entrenador personal online y creador del programa virtual Gym Online con más de 10 años de experiencia. Resolveremos todas las dudas que nos puedan surgir para animaros a entrenar fuerza. Complementa este podcast con MyRealFood, la app para mejorar tu estilo de vida  ¡Síguenos en Redes Sociales para más contenido! Encuéntranos en Instagram como @myrealfood_app y en TikTok como @abriendoelmelon #Podcast #AbriendoElMelon #Fitness #Fuerza