109. Lätthet - Fokusera på att känna dig lätt och bekymmerslös
About Yoga & Meditation - Un pódcast de About Yoga - Jueves
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/b2/7f/48/b27f4830-bd13-f145-5055-27d0dc871016/mza_11040682582907054286.jpg/300x300bb-75.jpg)
Categorías:
Känn hur din kropp blir mjukare, dina sinnen lättare. Låt dig sväva fritt i nuet, som en fjäder i vinden, helt fri från oro och stress. Låt den här stunden vara en plats där allt känns enkelt och bekymmerslöst, där du bara får vara.Vill du göra en förändring i ditt liv? På aboutyoga.se hittar du information om våra onlinekurser, retreats, events och utbildningar för dig som vill bli yoga- eller meditationslärare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.