DÉPRESSION POST-PARTUM

ET SI ON PAPOTAIT-Sandra FERREIRASujet du jour: "La dépression post-partum"Au programme: on parle librement, avec positivité, bienveillance, sans tabous, dans une ambiance détendue, de problématiques santé et nutrition. Avec: Gwendoline TRONEL, maman sportive d'une petite fille de 2 ans et demi. Ancienne obèse ayant dépassé la barre des 100kg, elle sait ce que signifie la transformation et la détermination, elle a cru pendant longtemps qu'elle devait se battre pour mériter sa place sur cette Terre.https://www.instagram.com/essenciel.fr/10 à 20 % des mères sont touchées par une dépression post-partum dans les semaines qui suivent l’accouchement. Elle apparaît après le 6e jour et pour être considérée comme liée au post-partum, elle doit se manifester avant la 6e semaine du post-partum.Mais comment s'en sortir quand on vit cette dépression?Retrouvez les comptes instagram des deux associations évoquées dans l'interview : https://www.instagram.com/association.maman.blues/https://www.instagram.com/mal_de_meres/"Si on ne peut aider ne serait-ce qu'une personne, nous aurons réussi notre mission, alors parlons-en!"SANDRA FERREIRA : Diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2003, elle peut vous accompagner à la fois en équilibre alimentaire et en diététique thérapeutique. Elle accueille par internet, par téléphone, en visio, en cabinet, en entreprise ou à domicile tous types de patients : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs ou encore seniors à Flins-sur-Seine (Yvelines) et à Paris 8° et 16°. Également conférencière, chroniqueuse TV/Radio/Presse (C8/SqoolTV/Nutriradio et autres médias). A la suite d’une déstructuration alimentaire, de stress prolongé ou encore d’une rupture de l’écoute du corps, des carences ou excès nutritionnels apparaissent et alimentation et nutrition deviennent essentielles. Site : https://www.sandra-ferreira.comYoutube: https://www.youtube.com/@sandraferreiradietInstagram: https://www.instagram.com/sandraferreiradiet/Membre de l'AFDN (Association Française des Diététiciens-Nutritionnistes) Membre du REPOP des Yvelines (Réseau de Prévention et Prise en charge de l'obésité Pédiatrique) Membre de la COMOP (Commission chargée de valider les chirurgies de l'obésité à l'Hôpital de Poissy) Membre de la CPTS Val de Seine.