ATR Escuela de Entrenamiento #19 - Por qué no existen los corredores lentos - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio nos centramos en una de las mentiras del running. Vamos a desterrar la creencia de que existen los corredores lentos. O, mejor dicho, vamos a intentar descubrir juntos cuál es el verdadero significado de correr lento y por qué deberías tener mucho cuidado cuando empleas ese término. Además, hablaremos de los beneficios de correr a "baja intensidad". A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor. Suscríbete a nuestra newsletter: https://correaturitmo.substack.com/ www.correaturitmo.com TW: @correaturitmo @correaturitmo FB: @correaturitmoES https://www.facebook.com/correaturitmoES IG: @correaturitmo https://www.instagram.com/correaturitmo/ Canal Telegram: Correaturitmo https://t.me/correaturitmo Grupo Telegram: A tu Ritmo Chat https://t.me/aturitmochat Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de A tu Ritmo - Running Podcast. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/754108