Vol.210 懒人养生：中国人的焦虑还得中国人治（心灵版

所谓内心之外，都是外物养生系列的第二期，让我们更加关注自身内心的焦虑，减少内耗【内容提要】01:09 养生系列第二期：关注心灵健康01:33 由《岩中花述》突然重新爱上了中国哲学老子、庄子03:03 突然很中国人的时刻：我悟了！03:26 王德峰一语道破：中西哲学文化有壁垒05:40 我要是早点接触老庄哲学我还花那钱去心理咨询？？07:51 宇宙道理1:一切事物终将走向它的反面10:52 一招解决99%烦恼：别太把自己当回事儿11:25 电影《指环王：洛汗之战》12月14上映啦啦啦！！！女性力量我真的爱了！！！13:21 宇宙道理2:真的不必内耗，全天下的人不过都是刍狗18:45 宇宙道理3:不必羡慕身边的任何人，一切好事都有代价，一切坏事都会变好23:40 你要知道：你永远无法拥有任何人或事26:26 庄子告诉我们：顺势而为28:23 曼玉2024年度好书：强烈推荐《悉达多》30:32 空性见于任何事物，包括艺术【土象电池小红书】www.xiaohongshu.com【本期歌单】Rocketman-Lost FilmSheldonLeeee - smell nothing, soz野孩子 - 敕勒川【收听方式】汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Apple Podcasts、Google Podcasts【联系我们】微博@高金银_;微博@__脏冬米【听友群】微信小助手【Oceanofstar5】【小红书//网易云】土象电池Normal Sisters